Grimpeur de falaise évolution

3 matinées d’affilée pour progresser 
MOusqeton vert eau.png
1/3
Juillet
Du mardi 13 au jeudi 15
Du mardi 27 au jeudi 29
Août
Du mardi 10 au jeudi 12
 

85€/ pers

80€*

* Tarif réduit pour les fratries. 

De 9h30 à 12h30
 
  3 demi-journées 

Option canyoning les vendredis

 Accessible aussi aux familles des stagiaires de 42 à 45€/pers.

Programme 

Le but de ce stage est d'apprendre progressivement l'escalade en tête, c'est à dire de grimper en installant sa corde au fur et à mesure de la montée jusqu'au sommet. L'apprentissage s'adapte au niveau et au rythme de chacun.

PRE-REQUIS

Avoir passé le stage "Grimpeur de falaise, initiation" ou bien :

Vous avez pratiqué l'escalade en salle et/ou à l'extérieur, occasionnellement ou régulièrement.

Vous maîtrisez les bases de l'assurage en moulinette et le nœud d'encordement.

Conditions 

Ne pas avoir de contre indication médicale à la pratique de l'escalade.

Age 

A partir de 10 ans. Les adultes sont les bienvenus.

Lieux 

Saoû (2 séances) et en fonction de la provenance des participants, il est possible d'envisager une séance à Crest

(à 15 km de Saoû) pour découvrir un autre secteur.

RDV le premier jour sur le parking du site école de la Graville.

Accès : A Saoû (26400), 1 km après la sortie du village, prenez la direction de la Forêt de Saoû.

Se garer à droite sur l'aire de parking au niveau du panneau vert indiquant le camping de la Graville.

Il est possible de prendre la route touristique du Pas de Lauzun en provenance d'Aouste-sur-Sye. Le site d'escalade est situé à votre gauche, 1km avant le village de Saoû.

Le transport est assuré par vos propres moyens pour se rendre sur le lieu d'activité. Pour simplifier vos déplacements, des covoiturages seront organisés entre participants.

Déroulement 

Equipement : 05 min

Marche d'approche : 10 min

Marche retour : 10 min

Temps des activités : 2h30

JOUR 1

Apprends à grimper en tête à travers des ateliers (clipper des dégaines, installer sa corde au sommet).

Objectif : développer des compétences en sécurité.

 

JOUR 2

Améliores ton assurage, ton rythme et ton mousquetonnage. 

Objectif : progresser en technique gestuelle avec des conseils personnalisés.

 

JOUR 3

Choisis un itinéraire et découvre la notion d'enchaînement en escalade comme un jeu !

Objectif : gérer ses émotions et élargir ses capacités d'observation et d'attention.

JOUR 4 le vendredi en option : CANYONING

Activité ouverte aux familles des stagiaires.

Descente du canyon de l'Arnayon (à une petite heure de Saoû en voiture) : nage en eau vive, sauts, cascades et toboggans. A partir de 8 ans. Il est impératif de savoir nager.

RDV avec le guide de canyoning au village de La Motte Chalençon.

Nombre de participants  

8 participants maximum. Ce stage se déroule avec un nombre minimal de 4 personnes.

Encadrement et sécurité 

Le stage est encadré par une monitrice diplômée d’État. Elle se réserve le droit de modifier le programme à tout instant si la sécurité l'exige (météo, comportement des participants...)

 

Matériel fourni 

Baudriers, casques, cordes, longes, mousquetons.

 

Equipement à prévoir 

- Un petit sac contenant une bouteille d'eau 1L et un goûter.

- Une casquette.

- Crème solaire.

 

Activité escalade :

- Des chaussons personnels d'escalade sont conseillés pour ce stage.

- Chaussures fermées (baskets). Pas de sandales.

- Une tenue de sport légère.